Türkiye Kuruyemiş Merkezi
 
Hurma
hurma, kuruyemiş, kuru meyve, ramazan, iftar,

« Turna Yemişi Altın Çilek Kurusu »

Ramazan?da oruç açarken tüketilen hurmanın, aslında yıl boyu tüketilmesi gerektiğini ifade eden uzmanlar, faydalarının saymakla bitmeyeceğini belirtiyor.

Hurma, sıcak iklimlerde yetişen bir meyvedir. Sekiz bin seneden beri varlığını sürdüren hurmanın yetişmesi için iki unsur çok önemlidir. Hurma ağacı sıcak ve suyu seven bir ağaçtır. Sıcak ve su bir arada olmazsa meyve vermez. Çekirdekten yetiştirilebilir ama daha sağlıklı olması için kendi bünyesinden çıkan filizlerden yetiştirilir.

Hurma ağacı şekil olarak palmiye ağacı ile benzerlik gösterir. Dalları ona göre daha uzun ve yaprakları daha incedir. Hurma ağacının gövdesi geniş, silindirimsi ve uzundur. Bu iri yapı sıcak bir ortamda hayatını devam ettirebilmek için devamlı su istemektedir.

Hurma, insan vücudunun sağlıklı ve zinde kalabilmesi için hayati önem taşıyan 10?dan fazla element içermektedir. Bu nedenle günümüzde bilim adamları, insanın sadece hurma ve suyla yıllarca yaşayabileceğini belirtmektedirler.

Şeker, protein, lif ve yağın dışında 15 farklı mineral ve C, B1, B2, niasin ve A Vitaminleri içeren hurma; dişlerin çürümesini önleyen flor ve bağışıklı sistemini güçlendirerek kanser önleyici işlevi olan Selenyum gibi mineraller de içerir.

Yapılan araştırmalara göre; hurma hafızayı geliştirir, kolesterolü düşürür, bebeklerin beyin gelişimine önemli katkı sağlar, sindirim sistemini düzenler.

Hurmanın faydaları arasında vücuttaki şeker oranını dengeleyen hurmanın içerisinde, diğer meyvelere kıyasla vücutta çözülmesi kolay bir şeker türü bulunmaktadır. Hurmanın içerisinde bulunan bu şeker, kan şekerini hızla yükselten glikozdan farklı olarak meyve şekeri früktozdur. Bu da hem kan şekerini dengeler hem de tansiyonun düşmesini önler.

Günde 2 Hurma Yemenin Faydaları:

- Günde 2 hurma göz sağlığını korur.
- Aç karnına tüketilen 2 hurma bağırsak parazitlerini döker.
- Hafızayı güçlendirir.
- Kilo vermeyi kolaylaştırır.
- Hazımsızlık problemlerinin giderilmesini sağlar.
- Lif oranını yüksek olduğundan kabızlığa karşı iyi gelir.
- Hücre yaşlanmasını önler.
- Çocuklarda kemik gelişimini destekler.
- Soğuk algınlığına iyi gelir.
- Stresi azaltır.
- Vücuda enerji verir.
- Sindirimi kolaylaştırır.
- Kuru öksürüğe iyi gelir.
- Kanser riskini azaltır.
- Kolesterolü düşürür.
- Vücuttan toksin maddelerin atılımını kolaylaştırır.
- Göğüs ağrılarına iyi gelir.
- Bel ve sırt ağrılarını azaltır.
- Karaciğer hastalıklarına iyi gelir.
- Düzenli tüketildiğinde kalp ve damar hastalıklarını önler.
- Cildi besler.
- Kulak çınlamasına ve uğultusuna iyi gelir.


Sponsor reklam alanı

_______________________
Buraya reklam verebilirsiniz
Yaban Mersini
Kuru Ananas
Zencefil kurusu
Kivi
Bektaşi Üzümü (Frenk Üzümü)
Hurma
Keçiboynuzu ve pekmezi faydaları

« önceki sonraki »
Yorumlar
Sponsor reklam
Vitrin Haberler
Sponsor reklam
Borcum var mı

Borcum var mı

Sitemizde ilerleyerek çok hızlı bir şekilde borç sorgulama yapma imkanı bulabilirsiniz. Vergi borçları, trafik, park, motorlu taşıtlar, su,elektrik, gaz, internet, telefon, askerlik vb borçlarınızı öğrenebilir, sorgulayabilir ve bu borçlarınızı mümkün derece internet üzerinden ödeyebilirsiniz. Daha fazlası için sitemizi ziyaret edin ...

Sponsor reklam
Kargo Türkiye

Kargo Türkiye

Türkiye geneli ve Türkiye için hizmet veren tüm kargo şubelerinin adres ve telefonlarına ulaşabilirsiniz. Kargo şubeleriyle ilgili telefon ve adresler sizlerinde yardımıyla sürekli güncel tutulmaktadır. Kargo ile gelecekve gönderdiğiniz kargolarınızın gönderi takibi, gönderi sorgulama, kargo takibi, kargo sorgulama, kargom nerede işlemlerini sayfamızda yapabilirsiniz.

Sponsor reklam
Expensive Hotels

Expensive Hotels

Some hotels are like heaven on earth with "out of this world" facilities, situated at great locations. Here is what spending more than the majority of the world`s annual income is on a single night in a hotel room looks like. These are the most expensive hotels in the world. Let`s take a quick trip ...

Bunlar da ilginizi çekebilir

Kahve Falı Sembolleri Sözlüğü (A-D)
Kahve Falı Sembolleri Sözlü...

Kahve fal en sevilen ikililerden bir tanesidir. Kahve falı bakmanın en püf noktalarından bir tanesi ise gördüğünüz telve fal sembollerine yükleyeceğiniz anlamdır. Bun...

Espresso
Espresso

Espresso, ağırlık yerine basınç kullanılması mantığına dayanan bir hızlı kahve hazırlama yöntemine verilen isimdir. Espresso nasıl yapılır Espresso makinalar...

Kahvenin Yararları ve Zararları
Kahvenin Yararları ve Zararla...

Kahvenin zayıflama üzerine etkilerinde kafein, niasin, mikroelementler ve anti-oksidanlara borçludur. Başlıca Yararları Metabolizmayı hafif de olsa hızlandırıyor, ki...

Lokum
Lokum

Su, şeker, nişasta ve sitrik asit veya tartarik asit veya potasyum bitartarat ile hazırlanan lokum; kitlesine gerektiğinde çeşni maddeleri, kuru veya kurutulmuş meyveler v...


            Cookies     Duyuru Burada görülürsünüz