Kuru İncirin Mucizevi Faydaları
Anadolu'nun güneşli yamaçlarından toplanan incirler, kurutulduğunda tam bir besin deposuna dönüşür.
Besin Değerleri ve Vitamin Deposu
Kuru incir, narenciyelerden daha fazla kalsiyum içerir ve süt içemeyenler için harika bir alternatiftir. Aşağıda 100 gram kuru incirin ortalama besin değerlerini görebilirsiniz:
Neden Aydın Dağ İnciri?
Aydın'ın sarp dağ yamaçlarında yetişen incirler, ova incirlerine göre daha ince kabuklu, daha küçük ve daha ballıdır. "Sarılop" cinsi bu incirler, hiçbir kimyasal işlem görmeden kendi dalında kurumaya bırakılır. Doğal bir prebiyotik kaynağı olan bu ürünler, bağırsak florasını koruyarak sindirim sorunlarını kökten çözmeye yardımcı olur.
💡 Şifa İçin: Zeytinyağlı İncir Kürü
Bölünmüş iki adet kuru inciri bir kavanoz sızma zeytinyağında bir gece bekletin. Sabah aç karnına tükettiğinizde hem kabızlık sorununa hem de eklem ağrılarına karşı kalkan görevi görür.
Sıkça Sorulan Sorular
Kuru incirin üzerindeki beyaz tozlar nedir?
Pek çok kişi bu beyazlığı un veya nişasta sanabilir ancak bu tamamen incirin kendi doğal şekerinin (glikoz) dışarı sızıp kristalleşmesidir. Doğallığın bir göstergesidir.
Diyabet hastaları yiyebilir mi?
Doğal şeker oranı yüksek olduğu için şeker hastalarının günde 1 adetten fazla tüketmemesi ve mutlaka bir uzmana danışması önerilir.
Kuru incir öksürüğe iyi gelir mi?
Özellikle zeytinyağı ile hazırlanan incir kürü, göğsü yumuşatıcı ve balgam söktürücü etkileriyle bilinir.
İncirlerimizi denemek için ürün sayfamızı ziyaret edin.